Kurs POLE FITNESS
Pamiętacie wcześniejsze edycje tego kursu? To był prawdziwy wycisk! Zajęcia cieszyły się ogromną popularnością, ponieważ efekty były szybko widoczne. Zajęcia mają na celu wzmocnić nasze ciało, poprawić kondycję, wytrzymałość. Polegają na kondycyjnych układach ćwiczeń z rurką oraz serii ćwiczeń z użyciem rurki. Kto jest chętny na podkręcenie swojej formy?
Zajęcia dla wszystkich! Zarówno dla osób podstawowych jak i zaawansowanych.
___
EFEKTY:
utrata kg poprawa kondycji lepsza wytrzymałość, by móc robić dłuższe kombinacje na rurce wzmocnienie całego ciała, co przełoży się na figury na rurce dużo endorfin! aktywne jesienne piątki!Koszt – tylko 50zł za 3 zajęcia
piątki godz. 18.30